別讓情緒失控害了你.2
作者：陳瑋
更新時間：2017-11-06 00:00:16 [共41章]
最新：第 41 節
主人公叫喬治,療愈,凱瑟琳的書名叫《別讓情緒失控害了你.2》，是作者陳瑋創作的二次元、時空穿梭、職場類小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：如同身體經常遭受創傷，我們的情緒也一樣。失敗、焦慮、不安、內疚、後悔等負面情緒就像偶爾擦傷皮膚和拉傷肌肉一樣，成了我們生活的一部分。但是，當我們自然而然包紮傷口或者冰敷扭傷的腳踝時，對大多數人來說，應對情緒傷害的急救箱卻空空如也——它根本就不存在！
如果我們總是對情緒創傷放人不管，那麼最終會導致創傷向更嚴重的方向發展。情緒問題會進一步轉化為心理問題甚至人格的問題，以致積重難返。
本書詳細介紹了數十種療愈的具體方法，仔細分析了多種常見的心理問題，並結合多名心理學家、心理醫師的療愈經驗，得出了全面而深入的自我療愈方案。本書中有著大量的真實案例，力求以通俗、有趣的論述讓讀者輕鬆地獲得解決情緒問題的方法。
推薦閱讀： 西遊記之天蓬元帥兇忍而疑 (東方玄幻) 、 （海賊同人）海賊之銀狐大將 (英雄無敵) 、 鄉村最強小神農 (異能小說) 、 用盡餘生說我愛你 (言情小說) 、 校霸家的小草精超乖吖 (傲嬌小說) 、 全球大佬魚水之歡的細節描寫300字左右怎麼寫 (賺錢小說) 、 盜墓筆記同人之捲土重來謝南音 (推理小說) 、 四合院之閆家老大有些想法一旦萌生便再也無法抑制 (玄幻魔法) 、 風流鄉村醫生你也許永遠不會知道,此刻我的心被撕扯的生疼 (軍婚小說) 、 我努力進監獄的那些年 (爽文小說) 、
